Formación en Disciplinas Somáticas

Presencial, Caballito CABA, Argentina.

Miércoles 19 hs.

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Las terapias somáticas, que integran cuerpo y mente en la búsqueda de salud y bienestar, han ganado reconocimiento gracias a los esfuerzos de varios pensadores y practicantes visionarios. Thomas Hanna, junto con otros como Moshe Feldenkrais y F.M. Alexander, ha sido fundamental en el desarrollo de este campo. Este artículo examina cómo estas figuras han influido en nuestra comprensión de la somática y qué implica este enfoque para el tratamiento de diversas condiciones de salud.

¿Qué son las Terapias Somáticas?

Las terapias somáticas son prácticas que se centran en la interacción entre la mente y el cuerpo para mejorar la salud y el bienestar. Estas terapias se basan en la percepción consciente del movimiento y la postura para descubrir patrones de tensión y desequilibrio que pueden estar contribuyendo a problemas físicos y psicológicos. El objetivo es enseñar a los individuos a reeducar su cuerpo de manera que puedan lograr mayor armonía y funcionalidad.